Délka dne podle měst

Délka dne ve městě Medellín

Rychlá odpověď

Kolik hodin denního světla má Medellín?

Od zhruba 12h 29m v červen po 11h 46m v prosinec — během roku to kolísá přibližně o 0h 43m. Graf a kompletní tabulka níže.

Captain Wake
11h 46m denního světla v prosinec dělá z ran utrpení.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.
Stáhnout aplikaci

Denní světlo podle měsíce

Délka dne ve městě Medellín 15. dne každého měsíce, 2026:

0h4h8h12h16h20h24h12J12F12M12A12M12J12J12A12S12O12N12D
Délka dne za měsíc ve městě Medellín. Nejdelší a nejkratší měsíce jsou zvýrazněné.
MěsícDenní světloVýchod slunceZápad slunce
leden11h 48m06:1818:06
únor11h 56m06:2018:15
březen12h 05m06:1018:15
duben12h 15m05:5518:11
květen12h 24m05:4718:12
červen12h 29m05:4918:18
červenec12h 27m05:5518:22
srpen12h 19m05:5818:17
září12h 09m05:5418:03
říjen11h 59m05:4917:48
listopad11h 50m05:5317:43
prosinec11h 46m06:0517:51

Proč kolísání délky dne řídí tvá rána

Denní světlo je hlavní vstup pro tvé vnitřní hodiny. Krátké zimní dny mu dávají slabší a pozdější signál, takže se posouváš k probouzení potmě — proto je stejný budík v létě hračka a v zimě nemilosrdný. Je to problém světla, ne disciplíny.

Další města

Viz také: časy východu slunce, časy západu slunce ve městě Medellín, kalkulačka spánku.

Časté dotazy

Kolik hodin denního světla má Medellín?

Pohybuje se od zhruba 12h 29m v nejdelší části roku (červen) po zhruba 11h 46m v té nejkratší (prosinec) — kolísání je přibližně 0h 43m.

Kdy je ve městě Medellín nejkratší den?

Kolem zimního slunovratu v prosinec, s přibližně 11h 46m denního světla. Tehdy jsou také rána nejtmavší a vstávání je nejtěžší.

Proč je nejtěžší vstávat za nejkratších dnů?

Protože budík se ozve, když je ještě tma — dřív, než denní světlo dorazí k tvým očím, vypne melatonin a nastartuje nárůst kortizolu, po kterém se cítíš vzhůru. Biologicky je pořád noc.

Proč lidé s Captain Wake vstávají včas

Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.

Není co zmáčknout

Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.

Nejde ho obelstít

Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.

Skutečně tě postaví na nohy

Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.

Spraví večer, nejen ráno

Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.

Captain Wake

Krátké dny, tmavá rána — budík, který tě přesto dostane z postele.

Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě. Žádné odložení, žádné máchnutí a spát dál.

Download on theApp Store