Délka dne ve městě Nijmegen

Rychlá odpověď

Kolik hodin denního světla má Nijmegen?

Od zhruba 16h 40m v červen po 7h 49m v prosinec — během roku to kolísá přibližně o 8h 51m. Graf a kompletní tabulka níže.

7h 49m denního světla v prosinec dělá z ran utrpení.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.

Stáhnout aplikaci

Denní světlo podle měsíce

Délka dne ve městě Nijmegen 15. dne každého měsíce, 2026:

Délka dne za měsíc ve městě Nijmegen. Nejdelší a nejkratší měsíce jsou zvýrazněné.

Měsíc	Denní světlo	Východ slunce	Západ slunce
leden	8h 17m	08:38	16:55
únor	9h 58m	07:53	17:51
březen	11h 48m	06:52	18:41
duben	13h 52m	06:41	20:33
květen	15h 38m	05:45	21:23
červen	16h 40m	05:18	21:58
červenec	16h 15m	05:36	21:51
srpen	14h 41m	06:22	21:03
září	12h 42m	07:12	19:54
říjen	10h 44m	08:01	18:45
listopad	8h 52m	07:56	16:48
prosinec	7h 49m	08:38	16:27

Proč kolísání délky dne řídí tvá rána

Denní světlo je hlavní vstup pro tvé vnitřní hodiny. Krátké zimní dny mu dávají slabší a pozdější signál, takže se posouváš k probouzení potmě — proto je stejný budík v létě hračka a v zimě nemilosrdný. Je to problém světla, ne disciplíny.

Další města

Viz také: časy východu slunce, časy západu slunce ve městě Nijmegen, kalkulačka spánku.

Časté dotazy

Kolik hodin denního světla má Nijmegen?

Pohybuje se od zhruba 16h 40m v nejdelší části roku (červen) po zhruba 7h 49m v té nejkratší (prosinec) — kolísání je přibližně 8h 51m.

Kdy je ve městě Nijmegen nejkratší den?

Kolem zimního slunovratu v prosinec, s přibližně 7h 49m denního světla. Tehdy jsou také rána nejtmavší a vstávání je nejtěžší.

Proč je nejtěžší vstávat za nejkratších dnů?

Protože budík se ozve, když je ještě tma — dřív, než denní světlo dorazí k tvým očím, vypne melatonin a nastartuje nárůst kortizolu, po kterém se cítíš vzhůru. Biologicky je pořád noc.

Proč lidé s Captain Wake vstávají včas

Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.

Není co zmáčknout

Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.

Nejde ho obelstít

Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.

Skutečně tě postaví na nohy

Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.

Spraví večer, nejen ráno

Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.

Krátké dny, tmavá rána — budík, který tě přesto dostane z postele.

Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě. Žádné odložení, žádné máchnutí a spát dál.

↑