Časy pro 15. den každého měsíce, 2026, místní čas Seattle. Zlatá hodinka je slunce mezi 6° nad obzorem a 4° pod ním; modrá hodinka je 4° až 6° pod obzorem. Pomlčka znamená, že slunce v ten den danou výšku nepřekročí.
Měsíc
Ranní zlatá
Východ
Západ
Večerní zlatá
Modrá hodinka
leden
07:32–08:44
07:53
16:45
15:55–17:07
17:07–17:20
únor
06:56–08:00
07:16
17:33
16:49–17:52
17:52–18:05
březen
07:04–08:04
07:23
19:15
18:34–19:34
19:34–19:46
duben
06:01–07:02
06:21
19:59
19:17–20:19
20:19–20:31
květen
05:11–06:18
05:33
20:40
19:55–21:03
21:03–21:17
červen
04:48–06:00
05:12
21:10
20:21–21:34
21:34–21:50
červenec
05:04–06:14
05:28
21:04
20:17–21:27
21:27–21:43
srpen
05:45–06:49
06:06
20:23
19:41–20:44
20:44–20:57
září
06:29–07:28
06:48
19:23
18:43–19:42
19:42–19:54
říjen
07:10–08:11
07:29
18:23
17:41–18:42
18:42–18:54
listopad
06:55–08:03
07:15
16:34
15:47–16:55
16:55–17:08
prosinec
07:29–08:45
07:52
16:19
15:26–16:41
16:41–16:55
Ranní zlatou hodinku prospíte
Nízké slunce znamená světlo procházející mnohem silnější vrstvou atmosféry: modrá se rozptýlí a zbude teplé, měkké, směrové světlo. Všichni fotí večerní okno — to ranní v 06:09 připadá na nejhlubší část spánku, kdy polospící ruka smázne běžný budík dřív, než se mozek probudí. Večerka odpočítaná od focení a budík, který nejde vypnout zpod peřiny, vám dají nejprázdnější ulice a nejklidnější vzduch dne.
Dnes večer zhruba od 19:11 do 20:11 a ráno od 06:09 do 07:10 místního času. Okna se den ode dne posouvají — měsíční tabulka na této stránce ukazuje celý průběh.
Jak dlouho zlatá hodinka trvá?
Málokdy přesně hodinu. U rovníku slunce protíná výškové pásmo strmě a okno může trvat kolem 40 minut; ve vysokých šířkách v létě ho protíná pod mělkým úhlem a zlaté světlo se může držet celé hodiny.
Co je modrá hodinka?
Úsek těsně po západu slunce (a před východem), kdy je slunce 4° až 6° pod obzorem a scénu osvětluje jen obloha — hluboká, rovnoměrná modř, ideální pro městské scenérie a dlouhé expozice.
Jak na ranní okno doopravdy vstát?
Běžný budík v polospánku snadno smáznete. Budík, který ztichne až po splnění skutečného úkolu — dojít do jiné místnosti a naskenovat kód, nebo vyřešit příklad — probudí mozek dřív, než ho ruka stihne vypnout. Než ztichne, stojíte na nohou a světlo čeká.
Proč lidé s Captain Wake vstávají včas
Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.
1
Není co zmáčknout
Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.
2
Nejde ho obelstít
Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.
3
Skutečně tě postaví na nohy
Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.
4
Spraví večer, nejen ráno
Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.
Budík, který vás dostane na ranní zlatou hodinku — s foťákem v ruce.
Captain Wake zvoní, dokud nevstanete a nesplníte skutečnou misi. Žádné odložení, žádné smáznout-a-spát.