V kolik hodin vychází slunce ve městě Rio de Janeiro?
Pohybuje se od zhruba 05:02 v nejdelších letních dnech (listopad) po zhruba 06:34 v nejtemnější části roku (červenec). Časy měsíc po měsíci najdeš níže.
Slunce nevyjde dřív než v 06:34? Budík ti zvoní v naprosté tmě.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.
Východ a západ slunce vždy 15. dne každého měsíce ve městě Rio de Janeiro, místní čas, 2026:
Okno denního světla ve městě Rio de Janeiro podle měsíců — horní okraj každého sloupce je východ, dolní je západ slunce (místní čas).
Východ, západ slunce a denní světlo podle měsíců
Měsíc
Východ
Západ
Denní světlo
leden
05:21
18:44
13h 23m
únor
05:42
18:33
12h 51m
březen
05:55
18:10
12h 15m
duben
06:06
17:40
11h 34m
květen
06:19
17:21
11h 01m
červen
06:32
17:16
10h 44m
červenec
06:34
17:25
10h 51m
srpen
06:19
17:38
11h 19m
září
05:50
17:47
11h 57m
říjen
05:21
17:57
12h 36m
listopad
05:02
18:15
13h 13m
prosinec
05:03
18:35
13h 32m
Měsíce, které ti ničí rána
Když přijde nejpozdější východ slunce v roce, budík se ozve dřív, než se k tvým očím dostane jakékoli denní světlo. Tvůj cirkadiánní rytmus běží na světle — žádné světlo, žádný signál — takže po spícím těle chceš, aby se chovalo jako vzhůru. To je biologie, ne nedostatek vůle.
V kolik hodin vychází slunce ve městě Rio de Janeiro?
Nejčasnější východ je kolem 05:02 v listopad a nejpozdější kolem 06:34 v červenec. Tabulka měsíc po měsíci na této stránce uvádí časy vždy pro 15. den daného měsíce.
Kdy je ve městě Rio de Janeiro ráno nejtmavší?
Kolem červenec, kdy slunce vyjde až zhruba v 06:34. Pokud vstáváš dřív, budíš se v biologické noci — tvé vnitřní hodiny ještě nedostaly žádný světelný signál, a přesně proto jsou zimní rána o tolik těžší.
Proč je vstávání před východem slunce o tolik těžší?
Protože tvůj cirkadiánní rytmus běží na světle, ne na hodinách. Ranní světlo vypne melatonin a spustí nárůst kortizolu, po kterém se cítíš čilý. Před východem slunce se nic z toho nestalo, takže když se ozve budík, tvé tělo je pořád v nočním režimu.
Proč lidé s Captain Wake vstávají včas
Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.
1
Není co zmáčknout
Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.
2
Nejde ho obelstít
Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.
3
Skutečně tě postaví na nohy
Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.
4
Spraví večer, nejen ráno
Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.
Tma za oknem není důvod, který ti budík uzná.
Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě — i za nejpozdějšího, nejtemnějšího východu slunce v roce.
