Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Sligo — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 15:36 | 16:41 | 17:23 |
| febbraio | 16:50 | 17:42 | 18:19 |
| marzo | 17:50 | 18:37 | 19:13 |
| aprile | 19:48 | 20:36 | 21:14 |
| maggio | 20:37 | 21:31 | 22:17 |
| giugno | 21:10 | 22:10 | 23:05 |
| luglio | 21:04 | 22:01 | 22:52 |
| agosto | 20:17 | 21:07 | 21:48 |
| settembre | 19:06 | 19:53 | 20:29 |
| ottobre | 17:49 | 18:38 | 19:14 |
| novembre | 15:36 | 16:36 | 17:16 |
| dicembre | 15:00 | 16:11 | 16:55 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Sligo, ore di luce a Sligo, il calcolatore del sonno.