Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Tallinn — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 14:26 | 15:56 | 16:48 |
| febbraio | 16:10 | 17:13 | 17:56 |
| marzo | 17:28 | 18:22 | 19:03 |
| aprile | 19:40 | 20:36 | 21:21 |
| maggio | 20:43 | 21:48 | 22:49 |
| giugno | 21:24 | 22:40 | 00:12 |
| luglio | 21:14 | 22:25 | 23:39 |
| agosto | 20:16 | 21:15 | 22:05 |
| settembre | 18:51 | 19:45 | 20:27 |
| ottobre | 17:18 | 18:16 | 18:58 |
| novembre | 14:41 | 15:57 | 16:45 |
| dicembre | 13:29 | 15:20 | 16:16 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Tallinn, ore di luce a Tallinn, il calcolatore del sonno.