Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Tartu — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 14:33 | 15:56 | 16:45 |
| febbraio | 16:09 | 17:09 | 17:51 |
| marzo | 17:22 | 18:15 | 18:54 |
| aprile | 19:31 | 20:25 | 21:08 |
| maggio | 20:30 | 21:33 | 22:30 |
| giugno | 21:10 | 22:22 | 23:40 |
| luglio | 21:01 | 22:08 | 23:15 |
| agosto | 20:05 | 21:02 | 21:50 |
| settembre | 18:44 | 19:36 | 20:16 |
| ottobre | 17:15 | 18:10 | 18:51 |
| novembre | 14:44 | 15:55 | 16:41 |
| dicembre | 13:44 | 15:21 | 16:14 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Tartu, ore di luce a Tartu, il calcolatore del sonno.