พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน อัลมาตี — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:57 | 17:42 | 18:14 |
| กุมภาพันธ์ | 17:43 | 18:23 | 18:52 |
| มีนาคม | 18:21 | 18:58 | 19:27 |
| เมษายน | 18:56 | 19:35 | 20:04 |
| พฤษภาคม | 19:28 | 20:09 | 20:42 |
| มิถุนายน | 19:51 | 20:35 | 21:10 |
| กรกฎาคม | 19:49 | 20:32 | 21:06 |
| สิงหาคม | 19:18 | 19:58 | 20:29 |
| กันยายน | 18:28 | 19:05 | 19:34 |
| ตุลาคม | 17:33 | 18:12 | 18:40 |
| พฤศจิกายน | 16:47 | 17:30 | 18:01 |
| ธันวาคม | 16:32 | 17:18 | 17:51 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน อัลมาตี, ชั่วโมงกลางวันใน อัลมาตี, เครื่องคำนวณการนอน.