พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน ปัฟโลดาร์ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:09 | 17:08 | 17:48 |
| กุมภาพันธ์ | 17:15 | 18:05 | 18:40 |
| มีนาคม | 18:11 | 18:56 | 19:29 |
| เมษายน | 19:03 | 19:49 | 20:25 |
| พฤษภาคม | 19:49 | 20:40 | 21:23 |
| มิถุนายน | 20:20 | 21:16 | 22:05 |
| กรกฎาคม | 20:15 | 21:09 | 21:55 |
| สิงหาคม | 19:32 | 20:20 | 20:58 |
| กันยายน | 18:26 | 19:10 | 19:45 |
| ตุลาคม | 17:14 | 18:00 | 18:35 |
| พฤศจิกายน | 16:07 | 17:02 | 17:40 |
| ธันวาคม | 15:37 | 16:40 | 17:21 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน ปัฟโลดาร์, ชั่วโมงกลางวันใน ปัฟโลดาร์, เครื่องคำนวณการนอน.