พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน บีฮาช — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:55 | 16:41 | 17:14 |
| กุมภาพันธ์ | 16:43 | 17:25 | 17:55 |
| มีนาคม | 17:24 | 18:02 | 18:31 |
| เมษายน | 19:02 | 19:41 | 20:12 |
| พฤษภาคม | 19:36 | 20:18 | 20:52 |
| มิถุนายน | 20:00 | 20:45 | 21:22 |
| กรกฎาคม | 19:57 | 20:41 | 21:17 |
| สิงหาคม | 19:24 | 20:05 | 20:37 |
| กันยายน | 18:31 | 19:10 | 19:39 |
| ตุลาคม | 17:34 | 18:14 | 18:43 |
| พฤศจิกายน | 15:46 | 16:30 | 17:01 |
| ธันวาคม | 15:29 | 16:17 | 16:51 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน บีฮาช, ชั่วโมงกลางวันใน บีฮาช, เครื่องคำนวณการนอน.