พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน โลซาน — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:24 | 17:13 | 17:47 |
| กุมภาพันธ์ | 17:16 | 17:59 | 18:30 |
| มีนาคม | 17:59 | 18:39 | 19:09 |
| เมษายน | 19:40 | 20:21 | 20:52 |
| พฤษภาคม | 20:17 | 21:00 | 21:36 |
| มิถุนายน | 20:42 | 21:29 | 22:08 |
| กรกฎาคม | 20:39 | 21:24 | 22:02 |
| สิงหาคม | 20:04 | 20:46 | 21:19 |
| กันยายน | 19:08 | 19:48 | 20:18 |
| ตุลาคม | 18:08 | 18:49 | 19:19 |
| พฤศจิกายน | 16:16 | 17:02 | 17:35 |
| ธันวาคม | 15:57 | 16:47 | 17:22 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน โลซาน, ชั่วโมงกลางวันใน โลซาน, เครื่องคำนวณการนอน.