我这辈子用过的每一个闹钟都被我作过弊。数学题？我学会了半闭着眼睛就把它们解出来。手机放房间另一头？我会站起来、关掉它，然后一头栽回床上。"摇一摇关闭"那个花招？我躺着就把它摇了。我睡着的大脑是找阻力最小路径的天才，多年来它每一个早晨都赢了。
后来我试了条形码闹钟。头一次，我找不到那个漏洞。
条形码闹钟到底做了什么
条形码闹钟要求你扫描一个特定的条形码才能关掉闹钟。前一晚，你用手机的相机登记一个条形码——洗发水瓶上的、麦片盒上的、一瓶药上的，随便什么都行。到了早上，闹钟响起，不停，直到你把相机对准那个一模一样的码、让应用扫到它为止。
天才之处在于摆放。你不会把登记过的那件东西放在床边。你把它放在一个逼你必须真正起身的地方：卫生间、厨房、冰箱、大门口。这样一来，关闭闹钟就不再是一次滑动——而是一次穿过整个家的行走，睁着眼、直着身、动着脑。
那，正是你半睡的自己没法糊弄的部分。
为什么它胜过其他所有任务
大多数任务类型我都用过——数学、摇一摇、拍照——它们多多少少都有效。但条形码任务自成一档，原因只有一个：它有一个无法被钻空子的、硬性的位置要求。
- 你没法在床上完成。 条形码在另一个房间。没有任何摇晃、点击或脑力体操能省掉你走过去这一步。
- 你没法伪造扫描。 条形码是一个独一无二、机器可读的码。你没法眯着眼"差不多"完成它。要么相机读到那个登记过的确切码，要么读不到。
- 你没法提前存下来。 不像照片你可能想用一张旧图糊弄过去，条形码扫描是实时发生的。应用是在实时读取那个实体的码。
等你走到厨房、找到麦片盒、把码对准扫描时，你已经睁着眼站了整整一分钟。那一分钟，通常足以打破睡眠惯性——那种让人特别想再睡回去的昏沉迷雾状态。
我的设置（照抄就行）
这是我用 Captain Wake 最终打败贪睡习惯的确切配置：
- 把条形码登记在一件你永远不会移动的东西上。 我用的是一个常年摆在厨房台面上的茶叶罐。别选一个你可能会用完或挪走的东西，否则你早上六点会抓瞎，没码可扫。
- 在合理范围内把它放得离床越远越好。 卫生间或厨房最理想。走得越远，等你扫码时就越清醒。
- 搭配一个能忍受但持续不断的闹钟声。 响到能让你动起来，但别刺耳到毁掉你接下来一小时的心情。
- 把闹钟设早 10 分钟。 扫码只要几秒，但走过去的路程和醒来的缓冲时间都很重要。
头几个早晨，我是真的想智胜它。我在床边留了一个备用条形码——但应用只接受那个登记过的码，所以失败了。我试着强制关闭应用；它重新响起、继续响。输了大约一周之后，我不再挣扎，就乖乖走到厨房。而这，当然，就是全部的意义。
决定成败的那一个功能
条形码闹钟只有在闹钟引擎真正关不掉的时候才管用。如果你迷糊的大脑发现它能靠划走应用或重启手机来让闹钟安静，那它一定会每天早上都用这个漏洞，条形码也就变得毫无意义。
这就是为什么底层的应用比任务本身更重要。Captain Wake 的闹钟能扛过关闭应用、重启、划掉关闭——唯一能让它停下的，是扫到那个正确的码。它还有一个"静默拍摄"模式，会在你打开相机时把闹钟静音，这样你在手忙脚乱扫码时就不会吵到室友或伴侣。
常见问题
如果我在旅行、没带我的条形码怎么办？ 多登记几个码，或者出行时改用拍照或摇一摇任务。大多数人会在家用条形码任务，再留一个更简单的任务作为出行时的备用。
早晨光线暗会不会扫不到？ 好的应用完全能应付暗光——相机和读码器不需要强光，只需要能清楚看到那个码。如果你的走廊漆黑一片，就把那件东西放在一个你路过时能顺手开灯的地方。
这不烦吗？ 头一周，烦。到第二周，就自动化了。烦的感觉会消退，因为你的大脑一旦学会闹钟总会赢，就不再抵抗了。
谁该用条形码闹钟
这个任务是为最难搞的情况打造的——那些重度睡眠者、连环贪睡党、试过了一切却还是起晚的人。如果温柔的闹钟从来对你没用过，而你需要一个从物理上剥夺你赖在床上这个选项的东西，那条形码任务是我所知最防作弊的工具。
如果你自己就能好好醒来，那你不需要这个。但如果早晨一直是场输掉的仗，那条形码任务改变了这道算术题。早上六点没有什么聪明的绕过方法——挡在你和一个终于能按时开始的日子之间的，只有一小段路和一次快速扫描。
