Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Basilea — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 16:15 | 17:05 | 17:40 |
| febbraio | 17:09 | 17:53 | 18:25 |
| marzo | 17:54 | 18:35 | 19:06 |
| aprile | 19:37 | 20:19 | 20:51 |
| maggio | 20:15 | 21:00 | 21:37 |
| giugno | 20:41 | 21:30 | 22:10 |
| luglio | 20:38 | 21:25 | 22:03 |
| agosto | 20:02 | 20:44 | 21:18 |
| settembre | 19:04 | 19:44 | 20:15 |
| ottobre | 18:02 | 18:44 | 19:15 |
| novembre | 16:08 | 16:55 | 17:29 |
| dicembre | 15:47 | 16:40 | 17:15 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Basilea, ore di luce a Basilea, il calcolatore del sonno.