都市別の日の入り時刻

ソウル特別市の日の入り時刻

かんたんな答え

ソウル特別市では何時に日が沈みますか?

月の半ばで19:12ごろに沈み、19:40ごろには空がすっかり暗くなります。年間を通じて12月の17:16から6月の19:55まで変化します。詳しい表とグラフは下をご覧ください。

Captain Wake
19:40にはもう真っ暗?それがあなたの朝を台無しにします。Captain Wakeは眠り続けられないアラーム — 本物のミッションをこなさないと止まりません。
アプリを入手

一年を通じた日の入り

ソウル特別市の日照時間帯 — 2026年、各月15日の日の出から日の入りまで(現地時間):

6am9amnoon3pm6pmJFMAMJJASOND
ソウル特別市の月ごとの日照時間帯 — 各バーの上端が日の出、下端が日の入り(現地時間)。

月ごとの日の入り・薄暮・ゴールデンアワー

「薄暮」とは市民薄明のこと — 本当に暗くなる時刻です。ゴールデンアワーは日の入り直前の暖かな光の時間帯です。

ゴールデンアワー日の入り暗くなる(薄暮)
1月16:5717:3718:06
2月17:3518:1118:38
3月18:0418:3919:05
4月18:3219:0719:34
5月18:5719:3420:04
6月19:1719:5520:27
7月19:1619:5420:25
8月18:5119:2719:55
9月18:0818:4319:09
10月17:2217:5718:23
11月16:4517:2317:51
12月16:3517:1617:45

早い日の入りが朝に及ぼす影響

長い暗い夜は体内時計をずらします。暗さは脳に休息の合図を送りますが、日没後の明るい画面はその信号を打ち消し、時計を後ろへずらします。その結果、設定したアラームには遅すぎる時刻に就寝し、最も深い眠りの最中にアラームが鳴ることになります。解決の鍵は意志の力ではなく光にあります。

その他の都市

関連情報: ソウル特別市の日の出時刻, ソウル特別市の日照時間, 睡眠計算ツール.

よくある質問

ソウル特別市では何時に日が沈みますか?

最も早い日の入りは12月の17:16ごろ、最も遅いのは6月の19:55ごろです。このページの月ごとの表に、各月15日を基準とした時刻を掲載しています。

ソウル特別市では実際にはいつ暗くなりますか?

すっかり暗くなるのは市民薄暮のあと — 日の入りからおよそ30〜40分後です。8月中旬には19:12ごろに日が沈み、19:40ごろにはきちんと暗くなります。

ソウル特別市のゴールデンアワーはいつですか?

8月中旬の夕方のゴールデンアワーは、およそ18:37から日の入りの19:12までです。秋にかけて早まり、春にかけて遅くなります。

時間どおりに起きるために Captain Wake が選ばれる理由

音が大きいからではありません。寝ぼけた脳が「まだ寝ていい」と言い訳する道を、すべて塞ぐからです。

押して止めるボタンがない

スワイプで止める動作は、眠ったままでもできてしまう反射です。ミッションは考える脳を起動させる必要があり、一度起動すれば二度寝はぐっと難しくなります。

どんな抜け道も通用しない

アプリを強制終了しても、再起動しても、マナーモードにしても、音量を下げても、アラームは復帰して鳴り続けます。止まるのはミッションを完了したときだけです。

実際に立ち上がることになる

写真とバーコードのミッションは別の部屋の場所に紐づいています。音を止める唯一の方法は、起きてそこまで歩くこと。ベッドの中で準備しておくことはできません。

朝だけでなく夜を整える

就寝前の睡眠予報、就寝リマインダー、起床の連続記録。朝6時の問題は、たいてい深夜1時に始まっているからです。

Captain Wake

19:40に真っ暗になる季節、ふつうのアラームでは太刀打ちできません。

Captain Wakeは起き上がって現実のミッションをこなすまで鳴り続けます。スヌーズなし、スワイプしてまた寝るのもなし。

Download on theApp Store