Délka dne ve městě Belo Horizonte

Rychlá odpověď

Kolik hodin denního světla má Belo Horizonte?

Od zhruba 13h 20m v prosinec po 10h 56m v červen — během roku to kolísá přibližně o 2h 24m. Graf a kompletní tabulka níže.

10h 56m denního světla v červen dělá z ran utrpení.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.

Stáhnout aplikaci

Denní světlo podle měsíce

Délka dne ve městě Belo Horizonte 15. dne každého měsíce, 2026:

Délka dne za měsíc ve městě Belo Horizonte. Nejdelší a nejkratší měsíce jsou zvýrazněné.

Měsíc	Denní světlo	Východ slunce	Západ slunce
leden	13h 12m	05:30	18:42
únor	12h 45m	05:48	18:33
březen	12h 13m	05:59	18:12
duben	11h 39m	06:07	17:46
květen	11h 11m	06:18	17:28
červen	10h 56m	06:29	17:25
červenec	11h 02m	06:31	17:33
srpen	11h 26m	06:18	17:44
září	11h 58m	05:53	17:51
říjen	12h 32m	05:26	17:58
listopad	13h 03m	05:10	18:13
prosinec	13h 20m	05:12	18:31

Proč kolísání délky dne řídí tvá rána

Denní světlo je hlavní vstup pro tvé vnitřní hodiny. Krátké zimní dny mu dávají slabší a pozdější signál, takže se posouváš k probouzení potmě — proto je stejný budík v létě hračka a v zimě nemilosrdný. Je to problém světla, ne disciplíny.

Další města

Viz také: časy východu slunce, časy západu slunce ve městě Belo Horizonte, kalkulačka spánku.

Časté dotazy

Kolik hodin denního světla má Belo Horizonte?

Pohybuje se od zhruba 13h 20m v nejdelší části roku (prosinec) po zhruba 10h 56m v té nejkratší (červen) — kolísání je přibližně 2h 24m.

Kdy je ve městě Belo Horizonte nejkratší den?

Kolem zimního slunovratu v červen, s přibližně 10h 56m denního světla. Tehdy jsou také rána nejtmavší a vstávání je nejtěžší.

Proč je nejtěžší vstávat za nejkratších dnů?

Protože budík se ozve, když je ještě tma — dřív, než denní světlo dorazí k tvým očím, vypne melatonin a nastartuje nárůst kortizolu, po kterém se cítíš vzhůru. Biologicky je pořád noc.

Proč lidé s Captain Wake vstávají včas

Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.

Není co zmáčknout

Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.

Nejde ho obelstít

Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.

Skutečně tě postaví na nohy

Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.

Spraví večer, nejen ráno

Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.

Krátké dny, tmavá rána — budík, který tě přesto dostane z postele.

Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě. Žádné odložení, žádné máchnutí a spát dál.

↑